Започнете да влизате във форма за лятото с това оборудване за тренировка у дома

края на зимата и началото на пролетта е идеалното време за пускане на рутина за извършения. Благодарение на огромното многообразие от съоръжение за подготовка, можете да извършите елементарни тренировки, които са лесни за регистриране в графика ви или да получите подготовка с цялото тяло, тъкмо както бихте създали с всяко участие във фитнес.

съоръжение като бягащи пътеки и мотоциклети за извършения оферират съществени кардио тренировки, до момента в който AB ролките и гребните машини оказват помощ да се концентрирайте върху по-конкретни области. Но вашите тренировки даже не би трябвало да са толкоз комплицирани. С помощта на борда за лицеви букви и мини стълбищни стъпала можете да се впишете в подготовка, когато гледате телевизия.

Сгъваема бягаща пътека: Щатски долар 179,99

тичане, джогинг или вървене по дома си на дома. (Amazon)

Лесна за придвижване бягаща пътека. (Спортните артикули на Дик)

Много домашни фитнес зали се състоят основно от сгъваема бягаща пътека, евентуално тъй като това е най -лесният метод да ходите, без да излизате от къщата. Ходенето всекидневно е превъзходен метод да получите нужните извършения. Тази поставка за тичане в Amazon се предлага под Щатски долар 200 и е лека, тъй че можете да я сгънете и елементарно да я преместите, когато не го употребявате.

Спортните артикули на Дик има двойно сгъва се бягаща пътека, която става още по-малка, идеална за подготовка в апартамент или по-малка стая. Той е задоволително устойчив за дълги разходки и всеки, който желае да поеме рутина.

Повечето покупки могат да бъдат доставени до вратата ви за 24 часа, в случай че сте. Можете да започнете ваканционното си извършване на покупки през днешния ден.

Bowflex Max Trainer M6: в продажба за Щатски долар 1,099

Оригинална цена: Щатски долар 1,299

Елиптичен ви дава подготовка за цялото тяло. (Bow Flex)

Bowflex Max Trainer е елиптичен, който предлага подготовка с цялото тяло. Той има 16 разнообразни равнища на опозиция, тъй че можете да вземете тренировката си от лесна до твърда за минути. Освен това получавате безвъзмезден достъп до образования за тренировки, не се изисква абонамент.

Велосипед за извършения: в продажба за Щатски долар 174,99

Оригинална цена: Щатски долар 229,99

Рециклиране, колкото желаете с този мотор. (Amazon)

Здрав, изправен мотор. (Северна песен)

Искате ли да колело, само че нямате време да напускате къщата с часове? Велосипедът с извършения носи тренировката на мотоциклет на закрито. Това относително налично съоръжение за подготовка постоянно не заема доста място. Този сгъваем мотор за сгъваеми извършения в Amazon ви разрешава да се отказвате изцяло, до момента в който педалите или седите, като че ли сте на обичаен мотор. Велосипедът се сгъва плътно, тъй че можете елементарно да го съхранявате в килер или ъгъл, когато не го употребявате.

комерсиалните колела на Nordic Track са проектирани с комфорт и поддръжка в мозъка. Екранът, сходен на таблет, също ви разрешава да гледате тренировки, телевизионни излъчвания и да слушате музика, тъй че да останете ангажирани по време на тренировката си.

Гребната машина: в продажба за Щатски долар 259,99

Оригинална цена: Щатски долар 299,99

портативен, ​​но устойчив гребен. (Amazon)

Лесно гледайте обичаните си излъчвания благодарение на притежателя на телефона. (Северна песен)

гребните машини обезпечават мощна подготовка за ръце и AB. Тази гребна машина от Amazon има ограничаване на тежестта от 350 кг, само че е построена да продължи. 3,45-инчовият екран демонстрира данните за гребане, до момента в който вървите, и можете да поставите телефон или таблет на притежателя, с цел да гледате обичаните си излъчвания и филми.

Nordic Track RW600 Rower е модерна машина за гребане, която се предлага със седем-инчов образован сензорен екран, който ви държи зает и се забавлява. Добавете участие в IFIT и можете да упражнявате с професионални гребци от цялостен ​​свят.

AB ролка: Щатски долар 26,99

Този AB ролка е елементарен за потребление, само че въпреки всичко обезпечава страхотна подготовка. (Спортни артикули на Дик)

Удобен, ангажиращ рекламен валяк. (Amazon)

Търсите да получите шест опаковки това лято? Започнете да упражнявате в този момент с AB ролка. Сдвоени с други форми на извършения, AB Rollers упражняват ръцете, абс и раменете. Можете да отидете просто с ролера на Tapout AB от стоките на Dick's Sportings. Той има две дръжки от двете страни, които можете да задържите, до момента в който упражнявате.

Този високотехнологичен AB ролка от Amazon има вграден, подплатен рамо почива за спомагателна поддръжка. Той също има собственик на телефон, тъй че можете да гледате видеоклипове, до момента в който се търкаляте.

Mini Stepper: в продажба за Щатски долар 52.99

Оригинална цена: Щатски долар 79.99

Влезте в този елементарен стъпка. (Amazon)

Бърз и елементарен метод за подготовка е благодарение на мини стъпка. Sunny Health Mini Stepper има ленти за резистентност на прикачени съпротиви, които можете да употребявате по едно и също време за спомагателна подготовка. Спортните артикули на Дик има стъпка, която е налична и също по този начин се предлага с ленти за опозиция.

Машина за извършения за вибрационна плоча: в продажба за Щатски долар 99.98

Оригинална цена: Щатски долар 149.99

Вибрационната плоча е елементарен метод да получите в допълнение упражнение. (Amazon)

Добавянето на вибрационна плоча към рутината на упражненията ви е елементарно и уточни вашите тренировки. Плочата за извършения е проектирана да подтиква мускулните контракции и да ускори циркулацията ви, като в същото време усъвършенства вашата подвижност и баланс.

За повече покупко-продажби посетете

Push-Up Board: в продажба за Щатски долар 39.99

Оригинална цена: Щатски долар 59.99

Рутинна подготовка в One Pack. (Amazon)

ОБЕДИНЕНО РИБОТНИ С ТОЗИ ПЪТУВАНЕ. (Walmart)

Бордът за натискане ви оказва помощ да овладеете вярно натискане и прибавя повече компликации, откакто сте подготвени за това. Преносимият парк за извършения от Amazon има сгъваема платка, ленти за опозиция, каишки за глезени за седящи и AB валяк, тъй че можете да попълните цяла подготовка вкъщи. Можете да получите единствено натискащата дъска от Walmart.